廈門羽毛球培訓班哪家不錯

廈門羽毛球培訓班哪家不錯?廈門花香盛世青少年羽毛球全能戰(zhàn)隊班，專為8-14歲青少年開設，學習貼近實戰(zhàn)的進階技術，掌握技術動作的串聯(lián)銜接;以參賽為目標，掌握全場對打難點技巧;專注實戰(zhàn)，了解比賽規(guī)則。學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術。

廈門青少年羽毛球培訓班

招生對象：8-18歲青少年

開設班型：小班教學，4-8人/班

上課時間：周二-周五晚18:00-21:00，周六日9:00-21:00

教學目標：歷練孩子的精神力量，培養(yǎng)孩子的綜合能力，團隊協(xié)作和社交能力

課程內容

學習貼近實戰(zhàn)的進階技術，掌握技術動作的串聯(lián)銜接;以參賽為目標，掌握全場對打難點技巧;專注實戰(zhàn)，了解比賽規(guī)則。學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術。

課程優(yōu)勢

從個人技巧到球隊賽事晉級的羽毛球訓練課程;”練+訓+賽“全周期教學模式;科學深度的教學研發(fā)、專業(yè)的教練團隊、貼心優(yōu)質的教務服務

打羽毛球的好處

羽毛球球館已不再是純粹的競技場。它同時也是一個社交場所。人們到球館不僅可以打羽毛球，還可以通過打羽毛球促進友誼，交流感情。羽毛球運動是公眾關系的較好媒介。不管你是要謀職談生意或只想交個朋友，只要你懂得打羽毛球就可以通過共同興趣先談些羽毛球經(jīng)或來一場友誼賽，由淺入深，慢慢談到你所要談的話題。

打羽毛球注意事項

羽毛球比賽開始之前一定要明確比賽規(guī)則，避免一些不必要的錯誤和誤會。無論是正式的比賽也好，還是平時的練習也好，明確規(guī)則，該怎么做的時候就怎么做，才不會因為失誤造成傷害。有規(guī)矩才能成方圓，大家都在規(guī)則內，就會避免產(chǎn)生一些不必要的誤會。

合理把握運動量和運動強度。運動的目的是健身，要以安全健康為前提。打羽毛球是一項運動量非常大的運動，我們運動都是為了身體健康，一定要量力而行，過大強度的運動量往往會背道而馳，所以要合理地把握運動量。